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整体とは、体を整え、体全体のバランスを取り戻し機能を改善、自然治癒力を高めるのが整体です。

現代はストレス社会と言われますが、ホルモンバランスが崩れることによって、頭痛が起きたりめまいがしたり、自律神経が崩れたりします。

筋肉や骨のバランスが崩れることによって神経が圧迫されたり、血液やリンパ液の循環不良がおこり、肩こり・腰痛などの障害が体に起きます。

人間の体を構成している細胞というのは絶えず壊れ再生されるということが行われています。その過程のなかで体が不調を来たすということはあるものです。また様々な生活のなかで体が疲労し異常を起こすということもあります。

それらのバランスを戻すことにより、障害の元を取り自然治癒力をあげようという考え方の療法です。

また女性特有の生理痛や不妊症、肌荒れ、ストレスによる自律神経の乱れなどの症状も、内面からの手当てが効果的です。

整体は身体の内面から美しさを際立たせる働きを持っています。

このように美容や健康にも良い効果が期待できるというわけです。